意外と

  • 2017.03.29 Wednesday
  • 20:33

3月は子どもがらみでなにかと忙しいし、仕事は控えめにと思っていましたが、終わってみれば過去最高の月間売上。

2社から受けていた1ヵ月単位の案件を2つとも納品してホッ。次に取りかかかる前に少しだけ休憩。

3月の作業時間は100時間足らず。「1日5時間で○○円売り上げる」という目標を初めて達成。全然意気込んでいなかったのにね。

よし、この調子で、「あまり長時間仕事せずに」収入を得ていきましょう。

 

ブログにまた整理して書きたいのですが、今後の人生設計、いろいろと考えています。仕事以外のことを考えていることが多いかなあ。もちろん仕事の効率化や戦略を練ることは「仕事の一部」ですので、今後もやっていきますが。

 

 

次女が高校で1年間皆勤だったそうで、クリアファイルをもらいました。

こんなものに県の税金や払っている授業料が使われていると思うと少々複雑な気持ちですが^^;

長女は3年間皆勤で目覚まし時計をもらいましたが、私立高校だったのでなんとなく納得していたのです(笑)

 

 

 

来る7月の辻井伸行さんリサイタルのチケットが取れてハッピー!

今年は○○の10周年記念ライブもあるだろうし、今から楽しみが多すぎる!

R様べた褒めのエマ・ワトソンを観に、「美女と野獣」の映画にも行かなきゃ。

ああ、生まれ変われるものならエマ・ワトソンになりたい。。。

 

春からは楽しいこと、いっぱいやっていきたいな♪

春休み

  • 2017.03.17 Friday
  • 08:43

受験が終わった長女と2人、やっと気持ちを緩めています。

 

カフェでお茶したり


 

映画を見たり。

 

夫から母娘でもらったホワイトデーのお返し。

iPhoneImage.png

 

先日の夫の誕生日には長女が夕食を作りました。

iPhoneImage.png

 

長女からお父さんへのプレゼントの江戸切子のグラス、私にも同じものをサプライズで渡してくれました。

受験生活のサポートへのお礼だったようです。

 

底が桜の花の形になっていて、とってもキレイ。

 

たかが子どもの受験くらいで動じる自分ではない、と思っていたけど、最後の方は「もう親やめたい」と正直2回ほど思いました。

高校や大学時代の同級生が口を揃えて「自分のときよりもしんどい」と言っていたけど、まさにそれ。近所のママ仲間も会うたびに「しんどいやろ?がんばりや〜」と声をかけてくれました。こんなにしんどいとはねえ。まあ実際には年が明けて、本番が始まり、結果発表を受けてまた次の試験、の繰り返しの日々が一番しんどかったなあ。たまたまだけど、受験は百発百中だった自分は「その点では」親孝行な娘だったと思います(笑)。

子育てとは自分を生き直すことでもあり、子どもの受験を通して自分を振り返る機会にもなりました。百発百中だったのは危ない橋を渡らなかっただけで、もっと上を目指すというチャレンジ精神には欠けていたのかもしれません。そういう意味では長女には「根拠のない自信」があり、上昇志向と自己肯定感がすごくあるのです。見通しが甘いと思うことも多々ありましたが、変化の激しいこの時代、当たって砕けろ精神、やるだけやってみる精神、うまくいかなくてもへこたれない精神は大切だなあとも思います。

 

「お父さんとお母さんがやってやれるのはここまでだからね。後は自分で道を切り開いていってね」と長女に伝えました。大学卒業以降のことは、もうサポートできない。お金を出す側にはなれても、お金を出してもらう自分になる(つまりは自分で稼ぐ)ために他人ができることはもうないのです。もちろん、こういう勉強をもっとしたいからお金の援助をしてくれと頼まれれば考えます。でも、「稼げる自分」にしてあげることは直接的にはできないのです。そういう意味で、もうここからは本人の領域。誰も助けてあげられない。親としては見守ることしかもうできないのですね。彼女は彼女の人生、そして私は私の人生を生きる。縁あって親子になったのだから、背中を見て何かを感じるくらいしてくれればもう十分。

 

次は次女の受験が迫っているけど、とりあえずひと休憩。子育て後の自分の人生設計、しっかり立てていきたいと思います。

冬の終りに

  • 2017.02.21 Tuesday
  • 10:06

お友だちと光の穂でランチ。

 

 

 

 

 

前回来店したのは夏で、お庭が花や緑であふれていました。

今回のお庭には冬ならではの趣向が凝らされていて、枯れ枝に刺したみかんを鳥がつつきに来ていました。

写真の一番上のみかんから、鳥が上手に一房ついばんでいきました。

 

 

お店は冬でも心地よく過ごすための工夫がいっぱいで、足元もヒーターで暖かかったです。お料理もハーブティーもおいしかった!季節ごとに訪れたいお店ですね。

 

 

バレンタインデーもいつの間にか過ぎていました。

次女が作った友チョコ。最近のJKは大変ですね〜。

 

 

夫の東京みやげ。Topsの常温保存可のチョコレートケーキ。東京駅限定だそう。東京は多いときには週に2回行ってるから、おみやげがないこともありますが、今回は買ってきてくれました。さすがTops。濃厚なチョコレートがたまらなくおいしかったです。

 

今朝も雪がちらついていましたが、春は確実にもうそこまできていると感じます。長かった冬ももう終わるかな。思考回路も生活パターンも、リハビリをしないと戻れないくらい、この1年は普段とは違う過ごし方をしていました。長女の受験が終わっても次は次女が迫っていますが、しばらくは何も考えずに過ごしたいですね。

「運動」と「瞑想」を行うには?

  • 2017.01.26 Thursday
  • 10:00

仕事至上主義からの脱却を本気で考え始めた今日このごろ。

矛盾するかもしれないけど、逆に仕事は長く続けることになりそうだなあとも思っていて。というのは、この高齢化社会でいわゆる楽隠居は私たちの年代の老後(この言葉も死語になりそうですが)では望めないと思われるし、仮に楽隠居できるとしても、そのときの生きがいって一体何なんだろう?なんて考えるから。寿命がいつ尽きるのかはわからないけど、人生は思った以上に長い(特に後半戦は)のではないかと、周りの人の様子を見たり、本を読んだりして思うようになったのです。

 

というわけで、仕事を長く続けていくという前提でこれから戦略を立てていきたいなと思っています。そこで大切になるのがサステナビリティ。短距離走の考え方では続かない。長くやっていくにはどうしたらよいか。

 

たくさん本を読んで考察して、今、自分が大切にすべきことはとにかく、「健康」であると結論づけました。(心身の)健康が損なわれていると、全てに悪影響が及びます。仕事も快適に長く続けることができなくなります。身体はボロボロだけど脳だけは正確に動く、ということはないのですよね。脳をしっかりと働かせて仕事するためにも、「健康」は大切。

 

では「健康」になるにはどうしたらよいか。例えば、iPhoneのヘルスケアアプリでは

  • アクティビティ(運動)
  • マインドフルネス(瞑想)
  • 栄養
  • 睡眠

が挙げられています。これらの項目が疎かにならないよう、日々過ごすことが健康につながる、ということですね。

私の中では「栄養」と「睡眠」はわりとこれまでも心がけてきて、これからも精進(?)したいなと思っているのですが、「運動」と「瞑想」の時間を取ることは、わかっていてもなかなかできないことでした。

 

そこで見直したのが「家事」。実は家事は結構な運動になるのです。例えば掃除機をかける、洗濯物を干す、といった作業でも腕を伸ばしたり、かがんだり立ち上がったりします。料理にしても座ってやることは少ないので、おのずとその間は立っていることになります。私は大体夕食準備に1時間ほどかけるのですが、その間は立っていると思えば、(座って仕事をしていることに比べると)結構な運動です。

そして、海外のある料理研究家の方が言われていたのですが、料理は「瞑想」にもなるのです。「瞑想」って、海外ではもてはやされていて、一流のビジネスパーソンはわざわざ瞑想の時間を取ろうとやっきになっていたりします。でも、あぐらを組んで目を閉じて、なんてことをわざわざやらなくても、ある動作を無心でやっていたら瞑想状態になるのですよね。そういう意味で料理を始めとする家事はうってつけなんです。

 

少し前まで私は、家事は時間泥棒であると思いこんでいて、どうやったらそれから逃れられるか、どうやって効率化すべきか、とばかり考えていました。でも、「運動」と「瞑想」の時間なのだと思えば、やっていること自体に意義があると思えます。そして、わざわざ効率化しない。効率化を図ろうと頭で考えすぎると、それは「瞑想の時間」にはならないのです。「仕事」と同じ感覚になってしまうのです。もちろんなんでもかんでも手をかけて、と思っているわけではありませんが、ある程度単純作業でも、それはそれで意味がある、と納得しています。

 

そんなわけで最近は、家事は自分にとって仕事を続けるために必要なことなのだ、とさえ思い始めました。仮に家事から解放されていたら「運動」と「瞑想」の時間をわざわざ取る必要があるのでしょう。もちろん運動強度としては家事は軽度なので、いわゆる「少し激しい有酸素運動」などもやるに越したことはないないのでしょうが、とりあえず手近なところで家事や用事をおっくうがらずにやる、と心がけるだけでも、ヘルシーな生活に近づくことになるのではないかと思っています。

 

先輩の皆さんがいつまでもいきいきと仕事をされている姿に本当に励まされます。私もそういう風にずっと仕事をしていきたい。そのために今どうすればよいか。それを考えていきたいと思います。

 

 

 

治験翻訳の母

  • 2017.01.23 Monday
  • 10:50

ここのところ長女の受験で忙しく、なかなかブログを更新できませんでした。

進学先によっては家を離れることもあるので、それを思うとやはり寂しく、ああ、親になるってことはこんなにつらい思いをすることなのかとも思ったくらいです。そのことを母に話すともちろん母はその気持を理解し、自分もつらかったことを改めて語りました。「子を持って知る親の恩」とは本当によく言ったもので、自分が同じ立場になってより理解できることはあるものですね。欠点に見えていた母の言動はもしかしたら愛情の裏返し、寂しさが反映されたものだったのかもしれないなと思い至ることができました。そういう意味でも子育てを通じて学ぶことは本当に多いですね。

 

さて、そんな思いを抱えながらの日常の仕事、これには救われました。なんせ、仕事中は他のことは考えられませんから。今までも何度も救われたけど、本当に今回も救われています。仕事があってよかったと心から思いました。

仕事がらみでの人との交わり、これにも本当に救われました。

先週は翻訳会社さん主催のセミナーと治験翻訳講座に出席したのですが、そこでの自分は「受験生の母」という仮面から「翻訳者」の仮面へと付け替えたかのごとく振る舞えました。少なくともその場での一番の関心事が「翻訳」であるという空間の雰囲気にどれだけ救われたことか。リスク回避という点で、マルチタスクは不可欠だなあと改めて思いました。仮に自分が「母」であるということにしか重きを置いていない人生だと、かなりつらいときもあるわけです。「母」というところに「仕事人」を当てはめても同じですね。何か1つというのは避けたほうがよさそうですね。

 

翻訳会社さんのセミナーでは、社内の方々とお話する機会もありました。自分よりも若い人が大半で、そう、もう娘との年の差の方が少ないような方々ばかりです。キラキラした目で熱心に話される様子を見ているとああ、こんな風に娘もいつかしっかりと自分の道を歩んでいくに違いないとも思えたし、自分自身はたとえ娘が巣立っても若い方々と例えば仕事を通じて触れ合う機会は持てるのだなあとも思いました。

 

別の日に治験翻訳講座を受講した後の恒例のランチ会でも、いろんな年代の様々な状況の方々とお話することができて、それが何よりも自分の気分転換になりました。そのときに「○○さんって、治験翻訳の母みたいですよね」と同じ教室のメンバーから言われたのです。その教室での母親的役割、という意味だったようですが、なんだか私はその言葉に衝撃を受けました。

娘の件で寂しかったのは、娘が巣立ったらもう母として直接何かしてやれることは少なくなくなる、ということもあるのですね。それは本当に仕方がないことだし、巣立ちは喜ばしいことだから阻止するなんてありえない。娘2人はいずれ巣立っていき、自分は母としての役割を終えることになるのだなあと思っていたところに「治験翻訳の」という言葉。そのときに「ああ、私は生物学的に2人の娘の母でしかなく、その2人を助けてやることも少なくなっていく、やがてなくなっていくことは自明の理で、仕方がないけど、なにも生物学的な母でなくてもいいじゃん」と思えたのです。娘を思う気持ちは別の形で昇華できるのかもしれない。それは何らかの形での後輩のサポートかもしれない。具体的に今は思いつかないけど、家族オンリー志向ではなく外にも目を向けると、自分が母親的役割を果たせる場所はいくらでもあるのだと、思えたのです。

人が好きだから、家族のメンバーも好きで、娘が離れていくのは寂しいと思っていたけど、人は家族以外にもいっぱいいますよね。当たり前だけど、わりとファミリー志向だったから気づかなかった。自分が人生に何を求めているのかがまた少しわかったような気がします。

 

立場や役割が目まぐるしく変わる女性の人生、そのことが辛い場合もあるけど、変化は別の世界を見るチャンスでもあるのだから、様々な経験を自分の武器として、新たなフィールドでもハッピーに過ごしていく努力をしたいなと思います。

仕事始めと今年の目標

  • 2017.01.05 Thursday
  • 22:01

明けて2日にも仕事していましたが、あれは年末に終わらなかった分なので、今日が実質の仕事始め。

年末年始の仕事、思ったように進まなくてキツイなあと思っていたけど、終わってみれば時給5000円程度でやりこなせたので、よしとしましょう。今年もますます効率化を図っていこうと思います。

 

効率化する目的は、ずばり仕事時間を減らすため。仕事のために座ってばかりいたら、いくら好きでも寿命が縮む。だからといってスタンディングデスクで立って仕事すればよいかというと、立ちっぱなしも良くないらしく、じゃあウォーキングマシン付きデスク?1日1万歩は歩きすぎで貧血になるらしいし。ああ、もうどうすればいいの?ある程度はあきらめましょう、仕事時間を健康的に過ごすことは。仕事時間を減らせばよいのですよ。

 

人生仕事だけではないと、今さらながらに気付いた私は、再び仕事以外にも目を向けようと思っています。大好きですよ、もちろん仕事は。でもやりすぎはいろんな意味でよくない。だから、効率化。仕事時間をできるだけ減らして同じだけのアウトプットを確保する。あくまでも自分の状況においては、その心がけには価値があると思っています。

 

ただねえ、短時間でやりこなすと脳内疲労がハンパないので、ヘトヘトになってしまうのですよねえ。脳の疲労回復には身体を動かすことがいいのかな。そのあたりをじっくりと検証して行動に移していくのが今年の目標です。身体の衰えは脳の衰えにつながるのかしら?最近特に脳の持久力が落ちているような気がします。そのあたりの改善には「運動」がキーワードになりそうですね。

 

運動や栄養や気分転換や大げさに言えばこれからの生き方について、たくさん本を読みながらいろいろと考えています。この本は良かったとおすすめできる段階になれば、また紹介しますね。今はいろんな本を読んで知識を増やし、考察しているところ。専業主婦から翻訳者に戻ったときと同じくらい、今、自分に変化を求めています。キツイ作業ですが、これを避けるわけにはいかない。なので、あえてもう一度変わってみようと思っています。変わるのって大変なんだけどね。維持が一番楽なんだけど、維持しているつもりで下降している場合がほとんどだからね。もう一度、いや何度でも変わろうと思います。今年はそれが目標です!

 

 

 

 

 

 

 

今年は

  • 2017.01.02 Monday
  • 14:01

昨年末のラストスパートが間に合わず、実は年内に終わらせようと思っていた仕事の範囲をやっと先ほど終えました。実質1〜2時間の作業で完了しましたが、その時間がなかなかとれなかったのですよねえ。まあこれが家族持ちあるある(男性なら違うのかな?)でして、みんなの状況に合わせて仕事をせざるを得ないというか、仕事最優先を主張しにくいというか、夫が休みに入ってしまうと仕事しづらいのです、どうにもね。

 

この年末年始は長女が実家に帰らないと決め、「普通はこういうとき、お母さんが残るみたいよ」と要請されたので、私も長女に合わせて家でお留守番。だから2日から仕事もできました(笑)

 

家で迎えるお正月なんて、思い出せないくらい久しぶり。少なくとも社宅から今の家に引っ越してからは初めて。

おせちはいつもお重に詰める係だったけど、うちにはお重もないし、家でおせちを用意するのも最初で最後かもしれないので、今回は家にある普通のお皿に持ってみました。手作りの品はまさかのゼロ。ああ、拙いわ〜。せめて葉っぱや実もので飾りたい。紅白を見ながらかなり酔っ払った状態で盛り付けた結果がこれです(ほんとお恥ずかしい)。

 

年末の大掃除。浴室、トイレの大掃除は夫にお任せ。今年はユニットバスの扉を外してカビ取りしていました。うちは夫婦2人とも普段は仕事で忙しく、なかなか掃除が丁寧にできないのですよねえ。普段から夫に家事を負担させる気はあまりないのです。好きなように仕事してほしいし、仕事がしたいという気持ちはすごくわかるし。だから、年末休みにやってくれるので十分。あとは私が基本的にはやろうと思っているけど、私もまあできればやりたくない、というか仕事している方が楽。なので、換気扇の掃除は今回も業者さんにお任せしました。

 

夫婦間の家事の分担については、一応ふっきれました。平等じゃなきゃおかしい、なんてしゃかりきになっていたこともあったけど、もういいや。もともと私は自分の役割としてこういう生き方を選んだのだから。夫は夫でやれることをしてくれたらいい。サラリーマンという、融通が利かない仕事に就いているかぎり、そうそうマイペースには時間を使えないでしょう。サラリーマン的生き方は、私には無理だけど、夫が安定してサラリーを稼いでいてくれるお陰で様々なことが安定しているのだから、そこは感謝です。私は家族に合わせながら仕事できればそれがいい。合わせられるくらいの余裕を持ったスケジュールで仕事をしていきたい。

 

 

 

さて、その仕事ですが、昨年の年収はほぼ一昨年と変わらず。1年間で波がありましたが、最近は落ち着いてきて、平均すると、1日5時間月20日労働という感じです。この労働時間で年収をあと100万円上げることが当面の目標です。いつになるかはわからないけど、いつかそうなるんじゃないかなあと思っています。最近では5件依頼されて1件受けるくらい仕事を選べるようになり、ますます楽して楽しく仕事しています。これからもどんどん楽になるように、楽しくなるように仕事していきたいと思います。

 

仕事以外の目標については、またのちほど。

ラストスパート

  • 2016.12.25 Sunday
  • 16:59

3連休、のーんびり。
誕生日は心ゆくまでDVDを見たり、楽譜をダウンロードしてピアノを弾いてみたり。

 




クッション、ハンドクリーム、チョコ、CDなどをもらいました。

 

 

最終日は庭仕事。春に花咲く球根をたくさん植えました。


月曜日に1本納品したら、あとは年越し。
お正月休みに慌てないよう、ラストスパートしておかなきゃね。

ジャンプ!

  • 2016.12.08 Thursday
  • 19:07

タイトルで期待された方(そんな人はいないですよねぇ。。。)、今日はその話題ではありません(笑)

 

前から欲しかったトランポリンを楽天のタイムセールでつい買ってしまいました(笑)

 

 

 

直径約1 m。耐荷重80 kg。運動不足解消のために買いました。

なんでもトランポリンを5分跳べば、ジョギング1 kmに相当するそう。

日中はリビングに置いて、ときどき跳ぶようにしています。

結構ハードです。

トランポリンには血流やリンパの流れをよくする効果やその他もろもろの効果があるみたいです。

 

 

 

最近、糖質オフ関連の料理本もいろいろ買いました。

 

 

 

全部電子書籍です。

最近、買う本のほとんどが電子書籍。

いいところいっぱい。

たとえば、

  • すぐダウンロードできる
  • かさばらない
  • スマホやiPadを1つ持つだけで今まで買った本全部が読める
  • 字を大きくできる
  • 背景を黒にして字を白くできる(眼に優しいです)
  • 割引が多い

 

ちなみに、私は主にiPad miniを使って読んでいるのですが、電子書籍の購入先はAmazon、楽天、Hontoなどさまざま。それぞれのリーディングアプリを入れておけば、そのときそのときで安くなっている購入先から買うことができます。上に挙げた本の下2冊はなんと100円だったのですよ。しかもレディースデイで15%オフとか、クーポンで割引とかもあるし、実質100円以下で買えちゃいました。

 

 

肝心の内容ですが、3冊ともお手軽に流行りの糖質オフおかずを作るのに役立っています。糖質を完全にオフすることは難しそうだし、やりたくもないのだけど、美容と健康のため、この考え方を取り入れるのはいいことだなと思って。

 

美容と健康に時間をかけるのは、今のところ難しいけど、心がけだけでもね。

ちなみに、最近はできるだけまめに買い物に出かけ、ちょっと遠回りして歩いてお店まで行くようにしています。

 

そうそう、余談ですが、「トランポリンあるある」。

トランポリンを跳んだあと、地上で跳ぼうとすると跳べません。試してみてくださいね(って家にないと無理か)。

 

 

 

「校閲」といい勝負

  • 2016.11.19 Saturday
  • 19:14

次女がテスト前の部活オフで、久しぶりに土曜日の朝、目覚ましかけて起きなくていい〜!

こんな日の前夜は心置きなくワインを飲めますね。

 


ボージョレーと好きなツマミ類。ブルサンのチーズが最高!

 

最近、自分がずっとやりたかった分野(非臨床、免疫関連、遺伝子解析など)の仕事がどんどん舞い込んで本当にうれしいですが、日進月歩の科学技術についていくには勉強が必要ですね。この歳になってこんなに勉強するとは思わなかったなあ。まあ、勉強するのが仕事のような感じですね。ミーハーレベルの知的好奇心を満足させるのにこれほど適した仕事はないかもね(「校閲」といい勝負?)。

 

calendar

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< March 2017 >>

地球の名言

selected entries

categories

archives

recent comment

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM